В лицее педагогом-психологом Стуколовой В.Г. был проведен тренинг «Экзамены без стресса» для 11-х классов.
Целью тренинга было обучить выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения, повышение сопротивляемости стрессу.
Собственные ресурсы необходимо развивать не только при уже возникшей проблемной/стрессовой ситуации, а начать их укреплять до того, как обучающийся окажется в экзаменационной ситуации.
Обучающиеся активно принимали участие в тренинге.
При подведении итогов тренинга участники поделились положительными эмоциями и отзывами.